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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补充机(jī)体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃。因为(wèi)西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺(cì)激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不(bù)管是(shì)气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也(yě一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月n>)要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

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