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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕选果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就(jiù)很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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