随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，360借条是正规的吗对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身(s360借条是正规的吗hēn)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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