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杨桃可以直(zhí)接吃(chī)吗(ma)

　　杨桃是可以直(zhí)接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具(jù)体内容(róng)如(rú)下：

　　杨(yáng)桃含有草(cǎo)酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸(suān)性成分，可(kě)以加快胃液的分泌，从而促进机(jī)体消化功能，可用于治疗消化不良(liáng)、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B族(zú)、胡萝卜素等(děng)营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促进体内酒(jiǔ)精(jīng)随尿(niào)液排(pái)出(chū)，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增(zēng)强体质、促进消(xiāo)化(huà)、开胃消食(shí)、生(shēng)津止渴等作用(yòng)，还(hái)具有治(zhì)疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常(cháng)可以(yǐ)清洗后直接(jiē)食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上的(de)果皮较硬，且口(kǒu)感发涩，可削去(qù)棱角的硬(yìng)皮(pí)后食用。杨桃中含有的(de)维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有润(rùn)肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以免(miǎn)引(yǐn)起肠胃不适，出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在(zài)购(gòu)买(mǎi)杨桃(táo)的时候(hòu)最好挑选那(nà)些(xiē)果皮绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄，这样的果(guǒ)实(shí)不软不硬，吃起来(lái)口(kǒu)感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带(dài)一点(diǎn)暗(àn)红色代表果实(shí)已经熟(shú)透(tòu)了，吃起来太软(ruǎn)影(yǐng)响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不(bù)清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的时(shí)候(hòu)尽量选择那些有五个棱角的，如果发现棱角有破损(sǔn)就(jiù)不要购买了，之后(hòu)容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择(zé)那些长得奇形怪状(zhuàng)的，这些果实的养分分(fēn)布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨(yáng)桃会有一定(dìng)的光泽，这是(shì)因为杨桃(táo)充分(fēn)吸收光照会(huì)使养分溢(yì)出，在果实表面形成一层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一(yī)种挑选方(fāng)法，在购买(mǎi)时要看棱边(biān)是(shì)否有磕碰，选择那(nà)些完整(zhěng)的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且(qiě)较为(wèi)饱(bǎo)满，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的(de)时候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如(rú)果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来(lái)局(jú)部较软，甚至(zhì)整体偏软的话(huà)就不要(yào)选择了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口(kǒu)感较(jià异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写o)差，也不(bù)利于储(chǔ)存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分量，如果(guǒ)较重的话(huà)证明(míng)水分较多，吃(chī)起来口感较好(hǎo)。

　　如(rú)果重量较轻证明果肉较干，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大的话口感也会(huì)变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，六种方(fāng)法教(jiào)你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富(fù)，吃起来(lái)美味可口，但是杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃(táo)的(de)形状(zhuàng)有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑选的时候(hòu)不要选择那些奇形怪(guài)状(zhuàng)的；果皮要保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰(pèng)，颜(yán)色为(wèi)青绿(lǜ)色；杨桃用手捏起来较硬最(zuì)好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好(hǎo)，但(dàn)不要选择那些太重的(de)。