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俄罗斯是资本主义还是社会主义银川海拔高度是多少银川有高原反应吗

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银川有高原反应吗

　　银川没有高(gāo)原反应的。

　　去银川一般是不会高原反应的，银川(chuān)的(de)平均海拔不高，虽说维度(dù)高，但是跟平常的呼吸是一(yī)个频(pín)率的，除非(fēi)那种(zhǒng)体质较弱的就容易出现。

　　在我国的四川(chuān)还有(yǒu)几(jǐ)个熊猫基地(dì)，熊猫可是我国的国(guó)宝，那(nà)憨(hān)厚可爱的(de)样子，让(ràng)人(rén)忍不(bù)住去看看。当然(rán)很多景色都是要挑时间的(de)，如(rú)果是花园(yuán)这(zhè)种就春天去(qù)，像武汉的樱(yīng)花。如(rú)果(guǒ)四(sì)果(guǒ)园就夏(xià)天去(qù)，各地的采摘(zhāi)基地。如果要选择去高海拔的地区的话就(jiù)要提前(qián)了(le)解到(dào)一(yī)些小知识，应(yīng)该早早备好什么东西，应该带多少钱的这(zhè)种。

银(yín)川海(hǎi)拔高度是多少(shǎo)

　　是(shì)1010米到1150米的。

　　银川(chuān)，简称银，是宁(níng)夏回(huí)族自治区首府，国务院批复确定的(de)中国(guó)西北(běi)地区重要的中心(xīn)城市，面(miàn)积9025.38平方公里。

　　银(yín)川市区地形分为山地和平原两大部分。

　　西(xī)部(bù)、南部较高，北(běi)部、东部较低，略(lüè)呈西南—东(dōng)北方向(xiàng)倾(qīng)斜(xié)。

　　地貌类型多样，自西向(xiàng)东分为贺兰山地(dì)、洪(hóng)积扇(shàn)前倾斜平原、洪积冲积平原、冲积(jī)湖(hú)沼平原、河谷平原(yuán)、河漫滩地(dì)等。

　　银川海拔高度是1010米～1150米。

海拔高度对人体的影响

　　海拔高度对人体有很大(dà)影响，一般人的的基本认识就是(shì)：海拔越高，空气密度(dù)越(yuè)小，人(rén)类呼吸越困难，而且由于自己(jǐ)习惯了正常的气压(yā)，到了海拔高的地方，血液流动会减慢(màn)，会觉(jué)得心里很憋，而(ér)且，海拔越高，越难把(bǎ)饭(fàn)做熟。

　　有些人会流鼻(bí)血。

　　最近有关报告(gào)显示(shì)，长期生活(huó)在平(píng)原地区的(de)人一(yī)般只能适(shì)应氧分压20％的减少，超过此值(zhí)就会引(yǐn)起明(míng)显的不适。

　　据(jù)生理卫生实验研究，最(zuì)适(shì)合人类(lèi)生(shēng)存的海拔高度是500米～2000米。

　　海拔(bá)1500米(mǐ)是一(yī)个(gè)让(ràng)人心旷神怡的高(gāo)度。

　　海拔1500米(mǐ)，因为空(kōng)中维(wéi)生素(sù)而(ér)变得神奇(qí)。

　　是(shì)天然的(de)氧吧(ba)；是让人心(xīn)驰神(shén)往的浪漫天(tiān)堂。

　　在这个高度，人类可(kě)以释放最原始、最本(běn)真的浪漫激情(qíng)，另外在这(zhè)个(gè)高度(dù)，空气中密集的负氧离子也有强化和激活(huó)人体生理(lǐ)活动的作用，1500米的海拔是一(yī)支天然的"兴奋剂(jì)"。

最(zuì)适宜的(de)海(hǎi)拔对人有什么好处呢

　　研究(jiū)显(xiǎn)示，海拔(bá)1500米以上的山地气候(hòu)氧分(fēn)压(yā)低，太阳辐射强，因而(ér)紫外线充足，这就大大(dà)减少人(rén)们呼吸道(dào)患病的几率；这个(gè)高度的日平均(jūn)气温虽然低于平原，但气流活动(dòng)少，山上虽(suī)然有雾，但实(shí)际水汽(qì)含量较少，因此，冬暖夏凉(liáng)，少尘少菌，空气清新，能减少呼吸道疾(jí)病(bìng)的传染和发生。

　　医学(xué)家们通过观察发现，人登上1500米高山(shān)1小时后，人体发生生理变化：如肺通气量(liàng)和肺活量(liàng)增加，周围血循环增加(jiā)，脑血流量增加，小便酸(suān)度(dù)上升，血糖轻度(dù)下降，尿中乙(yǐ)糖排泄增(zēng)多，呼吸功(gōng)能也会进一步(bù)提(tí)高，红细胞沉(chén)降(jiàng)率增快，血中纤维蛋白原增(zēng)多。

　　另(lìng)外，海拔(bá)1500米(mǐ)高(gāo)度还可以对一些疾(jí)病起到(dào)缓解(jiě)作用，例如哮(xiāo)喘、慢性支气管炎、烫伤、萎缩性鼻炎、萎缩(suō)性胃炎(yán)、神经(jīng)性皮炎、神(shén)经官能症、肺气肿，偏头痛及冠心病、高(gāo)血压等疾病，并对恶性肿瘤有一(yī)定疗(liáo)效(xiào)。

最(zuì)适(shì)合(hé)人类(lèi)居住的城市

　　据统计(jì)，通(tōng)过(guò)数据(jù)表(biǎo)示，北京海拔(bá)高度(dù)是31米，上(shàng)海海(hǎi)拔高度4米，西安396米(mǐ)，成都505米(mǐ)，南宁(níng)72米，兰州是1517米，银川1111米，西宁2261米(mǐ)，云南昆明是1891米(mǐ)。

　　而雪(xuě)域(yù)圣城(chéng)西藏拉萨(sà)是3658米。

　　其它(tā)大家还比较(jiào)熟悉的(de)适合居住城(chéng)市的(de)海拔(bá)高度(dù)，天津3.3米，南(nán)京8.9米，大连92.8米，杭州(zhōu)41.7米(mǐ)，广州6.6米，桂林(lín)162米(mǐ)，乌(wū)鲁木齐(qí)918米。