莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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