张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了zuì)重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可(kě)爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了)还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据(jù)的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能力。

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