张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写在(zài)的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写标准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来(lái)，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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