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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身(shēn)体的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的(de)时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松(s先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别ōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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