莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一(y好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来ī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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