抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十(shí)四节气中(zhōng)的(de)第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎(lí)明更(gèng)早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的(de)白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四节气之一(yī) 春和景明，莺(yīng)飞草长_黑料正能量

春分由来

春分抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来(fēn)，是二十四(sì)节气(qì)之(zhī)一，春(chūn)季的(de)第四个节(jié)气。每(měi)年公历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之半(bàn)，故(gù)称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直(zhí)射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后太(tài)阳直射位置由赤道继(jì)续向北半(bàn)球推移，北半球(qiú)各地(dì)白昼开(kāi)始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半球与(yǔ)之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这一天(tiān)，各地民(mín)间流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么(me)要(yào)在春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天(tiān)南(nán)北半(bàn)球昼夜(yè)平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立(lì)鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难(nán)考(kǎo)证。不过其玩法的(de)确(què)简单易行且(qiě)富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不(bù)时，不食。”食物也(yě)有自(zì)己的时节。春菜顾名思义(yì)，是(shì)春天的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般(bān)指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜(bo)素(sù)等营(yíng)养成分，可以补充身(shēn)体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营(yíng)养保健(jiàn)的作(zuò)用。

春分(fēn)提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频繁，冷暖(nuǎn)难(nán)测，一天之内(nèi)天(tiān)气都有可(kě)能发生急剧变化(huà)，一不注(zhù)意就很容易生病，旧病也容(róng)易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时(shí)节(jié)最(zuì)重要的(de)还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其(qí)是(shì)足部(bù)和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的更暖和(hé)些(xiē)，切记着急脱(tuō)衣。

此(cǐ)外(wài)在这个时节(jié)，饮食上(shàng)也(yě)要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时节，人体的(de)新(xīn)陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应(yīng)该以(yǐ)清淡易消化为主，宜(yí)摄入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维(wéi)生(shēng)素的矿物质的食(shí)物。尤其(qí)是家中有正处于生长(zhǎng)发育的孩(hái)子，饮食更(gèng)需格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩子生长发(fā)育的黄(huáng)金季节。