怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于(yú)怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一(yī)定的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香(xiāng)气(qì)味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只手去拍，如(rú)果声(shēng)音(yīn)发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的(de)内部结构非(fēi)常紧实(shí)，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种(zhǒng)，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么(me)形状的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的(de)时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下(xià)跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果一掐(qiā)就(跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时(shí)，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬(shùn)间(jiān)也(yě)能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗