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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上(shàng)去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的西安市城六区是哪几个or: #ff0000; line-height: 24px;'>西安市城六区是哪几个病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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