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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是(shì)七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足(zú)球之类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的(de)让自己(jǐ)的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一(yī)双(shuāng)适(shì)合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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