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　　2021年体育跳绳女生(shēng)满分172次/分。

　　女生满(mǎn)分是跳绳男(nán)女评分(fēn)标准(zhǔn)是不一(yī)样的，几(jǐ)个(gè)的分(fēn)数也是不(bù)一(yī)样的(de)，中考体(tǐ)育考核的是综合项目的成绩，所(suǒ)以跳绳(shéng)不存在及不及格(gé)的成(chéng)绩，只有阶(jiē)段的(de)成绩。

　　体(tǐ)育(yù)统一(yī)测试(shì)内容分为必测项(xiàng)目和限选项目：男生必测项(xiàng)目为1000米跑，女生必测项(xiàng)目为800米(mǐ)跑，此项满分均为4分。

　　限(xiàn)选项目共两项，男生、女生第(dì)一限(xiàn)选(xuǎn)项(xiàng)目(mù)相同，即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳(tiào)远”三选(xuǎn)一，此项满(mǎn)分为4分。

　　男生第二(èr)限选项目为(wèi)“掷实心(xīn)球、引体(tǐ)向上”二(èr)选(xuǎn)一，满分为4分；

　　女生(shēng)第二限选项目为(wèi)“掷(zhì)实心球、一分钟仰卧起坐(zuò)”二选一，此项满分为4分。

　　因残疾丧失运(yùn)动能力（有(yǒu)残(cán)疾证(zhèng)）的(de)考生，可申请免试(shì)，体育考试成绩以满(mǎn)分(fēn)30分计入升学总成绩(jì)。

　　因严重伤病长(zhǎng)期免修体育课及(jí)不能参加平时体(tǐ)育(yù)活动和统一测(cè)试的考(kǎo)生，可(kě)申请(qǐng)免试(shì)，体育考试成(chéng)绩按18分计入升学(xué)总(zǒng)成绩(jì)。

　　过于肥(féi)胖或患病不适于参加统一测试(shì)长(zhǎng)跑项(xiàng)目(mù)的考生，可申请该项(xiàng)目免试，该项目成(chéng)绩(jì)按必测项目(mù)成绩满分的20%，即(jí)0.8分计算。

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　　随着(zhe)中考和高考制度的改革(gé)，体育的占分(fēn)比也是越(yuè)来越高，尤其(qí)是中(zhōng)考(kǎo)，体育俨然成(chéng)为了一(yī)门大科，很多学(xué)子的中考成绩就是被体育拉了分，因此(cǐ)中考体育是不能被(bèi)忽视的。

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　　      2021中考体育(yù)跳绳(shéng)标准:满分是每分钟180个，优(yōu)秀是每分(fēn)钟140个，良(liáng)好是每分钟108个，及(jí)格是每分钟(zhōng)64个，每(měi)分钟64个以下为不及格。

　　当然了，不同的地区考核标准不(bù)同，具(jù)体要以该地区官方公布(bù)为准(zhǔn)。

　　      中考体育跳绳，其实(shí)算得上是比较简单的一(yī)项考(kǎo)核(hé)了，不像是(shì)1000米长跑(pǎo)那样累，跳绳只需掌握一定的技(jì)巧(qiǎo)就可(kě)以(yǐ)了(le)。

　　比如(rú)说一开始以(yǐ)20秒为单(dān)位，看看自(zì)己20秒(miǎo)能(néng)跳几个，之(zhī)后逐渐增加自己的数量，当敬液(yè)20秒(miǎo)突破40个(gè)的时候，便可以用60秒乎稿游来计(jì)时了，继续突破(pò)自(zì)己。

　　同时考试(shì)之前要调节(jié)绳子(zi)的长度，这一点是很关(guān)键的，绳子长度不(bù)合适，非(fēi)常影响自己的发挥。

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