人靠(kào)衣(yī)装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的(de)穿着一定(dìng)是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不(bù)过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相关(guān)联(lián)的(de)，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去上(shàng)班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美(měi)观，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步(bù)的(de)经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是(shì)大家向着(zhe)一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来(l德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷ái)越(yuè)紧，短是(shì)为了(le)更(gèng)好(hǎo)的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么穿，不(bù)由(yóu)得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是要(yào)适当的做(zuò)好(h德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷ǎo)隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其(qí)实没有那么高的(de)要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以前(qián)参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点的，这样(yàng)对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大(dà)程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我(wǒ)们(men)也不排除(chú)个(gè)别女(nǚ)跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿(chuān)，那样的确(què)可以让自己成(chéng)为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的(de)人毕(bì)竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美(měi)观(guān)，也不会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议(yì)。

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