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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸

  水蒸蛋(dàn)是(shì)开(kāi)水蒸的。

  用热水下锅(guō)。因为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也(yě)不会破坏营养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸(zhēng)隔,水一定(dìng)要烧开(kāi)后再把(bǎ)蛋液放(fàng)上蒸隔然后(hòu)开小(xiǎo)火,锅盖一定要(yào)留(liú)缝隙的(de)。

水蒸蛋是什么菜系的菜

  水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是传统美食之一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北(běi)方人则称为鸡(jī)蛋羹,山(shān)东人(rén)和东北(běi)人多称(chēng)其为蒸(zhēng)蛋糕儿。

  要成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋(dàn),需要控制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧和(hé)火候。

  裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋(dàn)液中(zhōng)加一些(xiē)水,如果水加多了(le)就会(huì)造成水与蛋分离,无(wú)法(fǎ)成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。

  要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含丰富的优(yōu)质蛋白,每(měi)百(bǎi)克(kè)鸡蛋含12.46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗7克蛋(dàn)白质,两(liǎng)只鸡蛋所含(hán)的蛋白(bái)质大(dà)致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白(bái)质。

  鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中也(yě)最(zuì)高。

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香(xiāng)油。

  2、碗46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗里打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡(jī)蛋50克,加(jiā)入(rù)75毫升的(de)凉(liáng)开水即(jí)可,以此类推。

  加入少量(liàng)食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐(nài)热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅(guō)中,盖上盖子后小火蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。

  5、取出后加入适(shì)量(liàng)的(de)生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃(chī)了。

蒸(zhēng)水蛋是(shì)荤菜还是(shì)素菜(cài)

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是(shì)不吃(chī)鸡蛋的

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