怎么挑甜的老(lǎo)南瓜(guā)好吃(chī)？首(shǒu)先观察南瓜的颜色的。关(guān)于怎么挑甜的老南瓜好吃以(yǐ)及(jí)怎么挑甜的老(lǎo)南瓜(guā)好吃(chī)，怎么挑甜的老(lǎo)南瓜呢(ne)，怎么挑甜的老南瓜视频，老南瓜怎么挑选才甜，老南瓜(guā)甜吗(ma)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活(huó)知识：

老南瓜可以生吃(chī)吗

　　老(lǎo)南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改(gǎi)善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发(fā)生等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑甜的老(lǎo)南瓜好吃

　　1、首先观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁品种，南瓜的(de)颜色是不(bù)一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上(shàng)常(cháng)卖(mài)的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形状完整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点的不(bù)影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫(chóng)害，保护自己留下(xià)来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩(nèn)南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音：挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的(de)拍打，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷(mèn)响的就(jiù)是老南瓜，反之(zhī)，成(chéng)熟(shú)度就(jiù)没(méi)那么好了。

如何(hé)挑选甜南瓜

　　1、看，从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；绿色的南(nán)瓜，绿得发黑的是成熟(shú)南瓜。

　　不(bù)管(guǎn)什么(me)品种(zhǒng)，棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。