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芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表(biǎo)面的泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体方(fāng)法为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口(rán)后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口就可以完成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来(lái)的(de)味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不(bù)管是用生的还是熟的都是可以的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好(hǎ古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口o)喜(xǐ)欢吃(chī)些(xiē)生食(shí)的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的芹(qín)菜味(wèi)道(dào)比(bǐ)较重(zhòng)所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜含(hán)水量(liàng)不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含(hán)的粗纤(xiān)维成分比较多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的(de)杂(zá)质比较多(duō)，难以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不含太(tài)多杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹(qín)菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的(de),因为芹(qín)菜叶(yè)的营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都高于(yú)芹菜茎,其(qí)中个(gè)别营养成(chéng)分要高出(chū)芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一(yī)般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁即(jí)可(kě)，不喜(xǐ)欢(huān)味(wèi)道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨(zhà)熟的。

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