生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够(衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质(zhì)不(bù)太(tài)好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶(chá)或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢)色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢)时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的(de)环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发(fā)生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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