张天爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的(de)减肥经历。

n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写="张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对(duì)比(bǐ)照 确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_215.jpg">

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的(de)时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的(de)，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过(guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力(lì)。

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