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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这(zhè)个饮(yǐn)用量非常不健康(kāng)，每天一瓶就(jiù)算是(shì)经常(cháng)喝(hē)可(kě)乐了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含(hán)有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会(huì)使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压(yā)患者多饮，会加速病情的恶(è)化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身(shēn)体(tǐ)某些组织发生突变(biàn)，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐含(hán)有碳酸，喝多了(le)对身体不好。因(yīn)为人(rén)体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每(měi)天都可以(yǐ)喝(hē)的(de)，但建议不要喝多。每天饮(yǐn)用2到10升可乐(lè)的(de)人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在(zài)饮用了(le)太(tài)多的(de)软饮料，导(dǎo)致(zhì)出现(xiàn)了诸如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新陈(chén)代谢综合征和(hé)糖尿病之类的(de)许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可(kě)乐确实会(huì)导致人体(tǐ)血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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