初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨(mó)合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不(bù)让自己落在(zài)最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速(sù)度，不(bù)要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的(de)思(sī)想，那(nà)么呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一(yī)女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规(guī)。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科-体育中考

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