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什么是步频,步幅,有(yǒu)计(jì)算公式吗?

  所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数(shù),每个人是不一(yī)样的,我(wǒ)跑一百米是50步(bù),步幅就是(shì)一(yī)陵源步的长度,短跑(pǎo)和中长跑是不一样的,我跑一百米是50步(bù),刚(gāng)起(qǐ)步会少一点,并团后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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