牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有(yǒu)盱眙的邮编号码是多少啊清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌(jī盱眙的邮编号码是多少啊)肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素(sù)有着(zhe)不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食(shí)物，如芒果、香盱眙的邮编号码是多少啊菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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