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天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一(yī)年(nián)的(de)变化(huà)”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很(hěn)大的改变(biàn)，这(zhè)个改变(biàn)不是只(zhǐ)有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而(ér)是(shì)看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无添加的(de)天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物食(shí)物了(le)、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共(gòng)同话题了(le)、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度更积(jī)极更正面了…..等(děng)等，这些都是(shì)我们在(zài)直(zhí)播时一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然(rán)走红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什么变(biàn)化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分享的内容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是非常(cháng)大(dà)的。

　　首先，自然是(shì)体重(zhòng)、外观的变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大家(jiā)的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　一年了(le)，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不大，但(dàn)是能够明显感受到(dào)身体变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己(jǐ)压力很大(dà)，每(měi)天(tiān)心神(shén)不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动(dòng)的快乐，心(xīn)情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持(chí)之以恒的事，也有部(bù)分网友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博(bó)，其他社交平台(tái)中也有很(hěn)多网友表示(shì)自(zì)从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非(fēi)常多，一些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都好(hǎo)了，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们(men)身上(shàng)可以明显感(gǎn)受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的(de)生(shēng)活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社交平(píng)台上经营(yíng)个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不过目前刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开(kāi)播(bō)三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)的(de)观看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的(de)带(dài)大家(jiā)跳操，他(tā)还会(huì)整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局(jú)限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越(yuè)来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢(huān)快，想必(bì)也会(huì)吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？