人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着一定是可以(yǐ)为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不(bù)开衣服的功(gōng)劳，不(bù)过(guò)不管穿(chuān)什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不(bù)能让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋(xié)去(qù)推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴(tiē)在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所(suǒ)占(zhàn)的(de)比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受(shòu)到太(tài)多的关注也(yě)就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们(men)还是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大(dà)多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么(me)在穿着上其实(shí)没(méi)有那么(me)高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够(gòu)，短裤(kù)可以选(xuǎn)择(zé)五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比(bǐcac2制取c2h2，cac2形成过程电子式)较友好，能(néng)够很大程(chéng)度上(shàng)不会(huì)让别人多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是(shì)依然给了别(bié)人联想的空(kōng)间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹(dàn)力(lì)裤(kù)上套一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一(yī)个好(hǎo)建议。

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