怎么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入量，以免造(zào)成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有一定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切(qiè)开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜(yán)色是(shì)不一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜(mì)本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可(kě)以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹(wén)的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要找形(阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊xíng)状完(wán)整的，有凸(tū)起或(huò)斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手(shǒu)去轻轻(qīng)的(de)拍(pāi)打，辨(biàn)别一下南瓜(guā)的(de)声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜(tián)，这(zhè)个(gè)在切(qiè)开(kāi)南(nán)瓜(guā)的一(yī)瞬间也能(néng)判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感也要略差一(yī)些。

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