莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失边际贡献的计算公式是什么呀(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì边际贡献的计算公式是什么呀)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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