莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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