芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好芹菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要进行(xíng)焯水(shuǐ)，这样(yàng)才(cái)能够保证青菜(cài)的新鲜(xiān)，同时(shí)也可(kě)以去除表面的泥污(wū)，吃的时(shí)候就特(tè)别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以(yǐ)完成(chéng)焯水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就(jiù)比较好吃，而且也不会(huì)出现(xiàn)拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)生的(de)好还(hái)是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管是(shì)用生的还是(shì)熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)佛系心态是什么意思接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所(suǒ)含营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维(wéi)成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂(zá)质，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁时选(xuǎn)用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡(hú)萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别(bié)营养成分要高(gāo)出(chū)芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还含(佛系心态是什么意思hán)有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋(dàn)白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨(zhà)汁喝，一(yī)般都是(shì)直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的(de)还可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的。

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