张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一(yī)个人(rén)，但是给人(rén)的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五(wǔ)官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基(jī)本上(shàng)体重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概(gài)维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有(yǒu)的(de)时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了以瘦(乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗shòu)为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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