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什么是步频和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法

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什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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