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戴choker就是m吗，戴choker什么意思新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物(wù)质，一般不会(huì)对人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必(bì)需的营养物质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)加(jiā)速体内推陈(chén)出新，促进胃肠(cháng)道活动，起(qǐ)到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室戴choker就是m吗，戴choker什么意思冷(lěng)冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能(néng)保存半年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后(hòu),用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十分之七(qī)处(chù),倒入食(shí)用植物(wù)油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油层坚持一到二(èr)厘(lí)米深,在常温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三至四个(gè)月。