莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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