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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固怎么补救
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鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放(fàng)多了可(kě)以再加入适(shì)量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合即可。
另外可(kě)以在蛋液里加适量盐(yán),可起(qǐ)到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用。
如果鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分熟透,已无(wú)法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种(zhǒng)情(qíng)况就(jiù)不能够(gòu)进行补救(jiù)。
鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因
1、加水过张继是什么朝代的诗人怎么读,张继是什么朝代的诗人啊(guò)多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和(hé)水的(de)比例(lì)在1:2或1:3为宜。
忌加(jiā)生水和热开水,加(jiā)生(shēng)水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排出(chū),蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩感,营养成分(fēn)也会(huì)受损(sǔn)。
也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸(zhēng),营养(yǎng)受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹(gēng)。
2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍(réng)然(rán)是液体状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第一关键。
在(zài)1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想吃的(de)老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型(xíng),最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质
通(tōng)常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大(dà)小略(lüè)有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优(yōu)质(zhì)蛋白来(lái)源(yuán),所以对于低(dī)蛋(dàn)白血症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合(hé)的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃(chī)水煮(zhǔ)鸡蛋白。
但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为其(qí)他(tā)方(fāng)式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。
如(rú)果过度进食,可(kě)能出(chū)现高脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了