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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐(qí)一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的状者忌生(shēng)食苹果。

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