随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了(le)工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段p>

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的(de)感情。

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