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雪(xuě)燕只泡了三四(sì)个小时可以煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小时是不可(kě)以(yǐ)煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要6小时(shí)以上(shàng)，泡发后用清水(shuǐ)冲(chōng)洗三遍左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得(dé)太多不能(néng)吃完，可将其沥(lì)干水分装(zhuāng)入(rù)碗(wǎn)中，用保鲜膜(mó)封起来(lái)放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪燕是苹(píng)婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的(de)木(mù)髓分泌(mì)物，主要产(chǎn)自缅甸(diān)和我国云南(nán)地区、越(yuè)南也有少量分(fēn)布(bù)。

　　雪燕是通过人工划(huà)破(pò)苹婆树(shù)的树干，打孔采(cǎi)集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时(shí)像(xiàng)水(shuǐ)晶一样晶莹剔透，接(jiē)触(chù)空气氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成红(hóng)色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪(xuě)燕(yàn)受风吹后，容易黏着(zhe)沙尘(chén)、树皮(pí)等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立(lì)即(jí)消失，食(shí)用也(yě)无任何(hé)酸味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌(jì)并没有过(guò)多的(de)约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现有任何一个食物不(bù)能够和该产品进行搭配使用(yòng)，所以人们也就不需要(yào)过多(duō)的(de)担(dān)心这(zhè)方面(miàn)的问题了。

　　由于雪(xuě)燕的(de)营养价(jià)值比较丰(fēng)富，所以在使用期间还是应该要(yào)避免吃一些(xiē)辛辣或油腻的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的(de)功效。

什么不(bù)能和雪燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配使(shǐ)用；

　　各方面都(dōu)比(bǐ)较相(xiāng)似，有滋(zī)补养颜、美(měi)容的(de)功效(xiào)。

　　它(tā)在搭(dā)配(pèi)上面也没有太(tài)大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪(xuě)燕它的做法也有非常多的。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素，容易(yì)引发(fā)过敏。

　　特(tè)别(bié)是易过(guò)敏人群，不建议(yì)吃雪(xuě)燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不(bù)建议婴幼儿(ér)食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩子的器官并没(méi)有完全发(fā)育成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可能会因营养(yǎng)过剩(shèng)导致器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人(rén)体处于感冒、发(fā)烧(shāo)的时(shí)候，身体各器官功能(néng)都有所(suǒ)下降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如果这个时候(hòu)进补(bǔ)雪(xuě)燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养(yǎng)成分不能(néng)完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在(zài)疾病痊(quán)愈后(hòu)食用(yòng)，才可达到增强抵力(lì)的(de)目的(de)。

吃雪燕的(de)主要事(shì)项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝茶(chá)，茶叶(yè)里边所(suǒ)含有的(de)鞣酸成分就(jiù)会(huì)导致营养成分(fēn)遭到影(yǐng)响，假(jiǎ)如要(yào)喝茶，那么(me)再吃雪燕之后(hòu)的一到两个小(xiǎo)时(shí)内，不然的话就会(huì)导致(zhì)雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)，减少摄入(rù)辛辣或(huò)者是油腻性的食物，由(yóu)于雪(xuě)燕所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入(rù)酸(suān)性的食物后，就会引起消化(huà)道(dào)不适应的现象，关(guān)于(yú)健康来说，会发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把握好(hǎo)正确(què)的方法，必定(dìng)要挑选少(shǎo)吃(chī)多餐的正确技巧，通(tōng)过定时禁食的方(fāng)法才能够发(fā)挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃(chī)雪燕的数(shù)量在3到5克(kè)左右，能够每(měi)天吃一次(cì)，也能够隔天吃一(yī)次，在空腹的状(zhuàng)态下吃作(zuò)用(yòng)会更加好。

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