莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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