莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣东隅已逝桑榆非晚是什么意思莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún东隅已逝桑榆非晚是什么意思)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别(b东隅已逝桑榆非晚是什么意思ié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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