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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物(wù)质(zhì)，能(néng)兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的(de)咖(kā)啡因也(yě)有(yǒu)兴奋神经的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰美式，有助于加(jiā)速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的(de)量(liàng)是有区别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作(zuò)过程中，冰美(měi)式较热(rè)美式添(tiān)加(jiā)更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低(dī)于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主要(yào)区别在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因(yīn)为(wèi)快速(sù)降温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意、口感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式(shì)的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并(bìng)不(bù)是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个更(gèng)减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会好(hǎo)点，但差(chà)别不会太(tài)大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只要美式不加奶和(hé)糖(táng)，是有(yǒu)减肥(féi)效果的。

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