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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

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