魔芋为什么没有热量，魔芋(yù)粉丝(sī)千万别吃多了魔(mó)芋是公认(rèn)热(rè)量比较(jiào)低的食物，而且特别适(shì)合(hé)在(zài)减脂的时(shí)候吃，那这个魔(mó)芋吃起来有没有(yǒu)热量摄入的？魔芋的热(虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么rè)量(liàng)一般是多少大卡？的。

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魔(mó)芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了

魔芋(yù)为什么没有热量

　　魔芋不像是其他(tā)根(gēn)茎类(lèi)植(zhí)物(wù)，不(bù)含有太(tài)多淀粉，倒(dào)是含有一种叫做(zuò)魔(mó)芋葡甘聚糖的成分。

　　我们的肠胃，没有可以消化这种成分(fēn)的(de)酶，所以(yǐ)它(tā)不但不(bù)能(néng)被我们(men)消化，还能吸收(shōu)大量的水分，促进肠胃的蠕动。

魔(mó)芋的热量是多少大卡(kǎ)

　　魔芋属(shǔ)于低(dī)热量的典型(xíng)的食(shí)物(wù)，一(yī)般每100克魔(mó)芋(yù)当中就有(yǒu)七大卡左右的热量。

　　魔(mó)芋(yù)具有一定的减肥功效(xiào)，含有(yǒu)的(de)葡甘(gān)露聚糖虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么是可溶性纤(xiān)维，吸水(shuǐ)性很(hěn)强，粘(zhān)度(dù)高，可(kě)以填(tián)充胃(wèi)肠，从而增加饱(bǎo)腹感，能够减肥(féi)。

　　还是含纤维素很多的食(shí)物，适量吃(chī)会有效(xiào)的促进肠的蠕动(dòng)，还(hái)可以(yǐ)为人体补充葡萄糖甘露聚糖，可以达到清理肠(cháng)道的目的(de)，并且还能降血压、降低血脂。

　　适当的(de)吃(chī)魔(mó)芋(yù)能够(gòu)有效的调节体内的(de)酸碱度，促进骨(gǔ)骼(gé)对钙离(lí)子(zi)的吸收。

　　魔芋(yù)虽然有高的饱腹感和低热(rè)量，但是减(jiǎn)肥(féi)时也只能偶尔当主食使用(yòng)，不能够(gòu)多吃，否则会腹胀或者有轻度腹(fù)泻症状。

　　生(shēng)魔芋有毒，一定(dìng)要煮三个小(xiǎo)时以上才可以食用(yòng)。

魔芋(yù)的营养成(chéng)分

　　魔芋含淀(diàn)粉35％，蛋白质(zhì)3％，以(yǐ)及多种维生素(sù)和钾、磷、硒等矿物质(zhì)元(yuán)素，还含有人类所需要的魔芋(yù)多糖，即葡甘(gān)露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的(de)一些种类块茎(jīng)富含魔芋多(duō)糖(táng)，尤其是白(bái)魔芋(yù)、花魔芋(yù)品种含(hán)量(liàng)高达50—65％。

魔(mó)芋(yù)有腥(xīng)味(wèi)正(zhèng)常吗(ma)

　　魔(mó)芋腥味是自有(yǒu)的特别(bié)的气味，通常被称为(wèi)类似鱼腥味。

　　魔芋本身(shēn)就是有腥味的植物，挖出来就是这样的，就像葱、姜等(děng)。

　　然后进行(xíng)提纯(chún)，提纯的等级越高，可能相对(duì)的腥味会(huì)越(yuè)小。

　　高(gāo)纯魔(mó)芋胶气味(wèi)可(kě)以做到很轻微(wēi)，但还是(shì)会(huì)有一丁点，绝对一丝没有的是(shì)几乎不可(kě)能的。

　　但(dàn)是纯化微(wēi)粉，入水以后，气味会明显减轻，要注意(yì)加点蜂蜜或果汁调一(yī)下。

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