生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据(jù)泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最(zuì)高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(f作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确ù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的(de)还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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