张弛(chí)有(yǒu)度，张是紧张、绷紧的(de)意思，弛是放松(sōng)、松懈的(de)意思(sī)。

　　张弛有度(dù)字面上的(de)意思是松紧(jǐn)有度，收(shōu)放自(zì)如(rú)。

　　出自(zì)西汉(hàn)戴(dài)圣礼的《礼记杂记下》：一(yī)张(zhāng)一弛(chí)，文(wén)武(w15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟ǔ)之道也。

　　这(zhè)句话通常用来形容一(yī)个(gè)人比较会生活，兼顾严(yán)肃(sù)活泼，该(gāi)工(gōng)作的时候工作，该(gāi)休息的时候休息，潇(xiāo)洒自(zì)如(rú)。

　　有(yǒu)度说明有节制(zhì)能(néng)力。

　　中(zhōng)国传统说法中也常说过由不(bù)及，凡事有(yǒu)度。

　　高兴的(de)时候不疯狂，沮(jǔ)丧的时(shí)候(hòu)不长(zhǎng)期萎(wēi)靡不振(zhèn)。

　　做任何(hé)事情都保持一个平衡(héng)，包括自己的工作，生活(huó)。

　　只有有度(dù)的生(shēng)活(huó)才能带来(lái)健(jiàn)康(kāng)的身(shēn)体。

张弛有度下一句是什(shén)么

　　张弛有度下一句是收(shōu)放自如。

　　张弛(chí)有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度(dù)，收放(fàng)自如(rú)。

　　用(yòng)来(lái)比喻(yù)生(shēng)活的(de)松紧(jǐn)和工作的劳逸(yì)要(yào)合(hé)理(lǐ)安排(pái)。

　　出处(chù)：西汉(hàn)戴圣《礼记·杂记下(xià)》：”一(yī)张一弛，文(wén)武之道也。

　　”

　　译文：该紧(jǐn)张时紧(jǐn)张，该轻松时轻松，这才是文(wén)主、武王治理(lǐ)天下的办法。

　　例句(jù)：做任何事情都保持一个平(píng)衡，只有张弛有(yǒu)度(dù)的生活才能(néng)带来健康(kāng)的身(shēn)体。

　　扩展资料(liào)

　　张弛有(yǒu)度的(de)近(jìn)义猛首词：劳逸结合、松(sōng)紧有度

　　一、劳逸结合(hé)

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义(yì)：工作和休息相结合。

　　出处：现代(dài)邓小平《关于(yú)科(kē)学和教育工作(zuò)的几(jǐ)点意见》：“搞好劳逸结合，不(bù)仅不会降低而且有助于提(tí)高教学质量。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学习要一(yī)张一弛，劳逸结(jié)合，这唯坦样才能收到好的效(xiào)果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读(dú)音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严(yán)松紧要适可而(ér)止。

　　松：放松(sōng)、松(sōng)懈。

　　例(lì)句：课堂气氛要松紧有度。

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