牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然(rán)后(hòu)用温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可(kě)以了。
<张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗br>还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种(zhǒng)营(yíng)张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分有(yǒu)效。

或(huò)者也(yě)可(kě)以(yǐ)将(jiāng)牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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