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火龙果是热(rè)性还是凉性

　　火龙(lóng)果是凉性的。

　　火龙(lóng)果从性质上来(lái)讲(jiǎng)属(shǔ)于偏凉性的水果，虽然火龙果也产于热带，但是这种水果和其(qí)它的热带水果性质有所不同。

　　1、虽(suī)然火(huǒ)龙果的表皮是红色的(de)，但其果肉和(hé)籽分别(bié)是白(bái)色和黑色(sè)的，在(zài)中医理论当中白色先入肺，黑色(sè)先(xiān)入肾，

　　所以(yǐ)火龙果的果肉连带它的籽是入肺肾两经的(de)，具有滋补肺肾(shèn)之津液的功(gōng)能(néng)，所以对于阴虚内热还是有一(yī)定的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果(guǒ)含糖量不高，不是很甜，所以进(jìn)食(shí)火龙果以后(hòu)不会导(dǎo)致(zhì)胃热(rè)的产(chǎn)生(shēng)，所以不会(huì)生火。

　　3、火龙果有比较好(hǎo)的润肠通便的(de)作用，便(biàn)秘(mì)的患者吃火龙果是有帮助的，可以从肠道把(bǎ)热邪(xié)排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命(mìng) c和水溶性(xìng)膳食纤维，单倍行距是多少有很好的减(jiǎn)肥瘦(shòu)身效果，同(tóng)时还能(néng)防止皮肤氧化，能(néng)加速人体(tǐ)的新陈代谢，还能有效美白(bái)肌(jī)肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙果中的含(hán)量较(jiào)高。花色素是一(yī)种有用的(de)抗(kàng)氧化剂，具有抗氧(yǎng)化、抗自由基、抗衰老等(děng)作(zuò)用，并能抑制脑细胞变(biàn)性，预防痴呆。

新(xīn)鲜火龙果存放方(fāng)法视频

　　1、室温(wēn)保存。

　　如果买回(huí)来的火龙果比较新鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接放(fàng)置在室内遮光、阴凉的(de)位置保存，由于火龙果的果(guǒ)皮较厚(hòu)，加上果皮表面还(hái)有一层蜡质的保护(hù)，一般(bān)在30度以下的室温中，能(néng)够保(bǎo)存1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存(cún)。

　　如果是商(shāng)家，保存火(huǒ)龙果的(de)需求比较高，需要保持火龙果的(de)品相以及水分，因此需要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式能(néng)够(gòu)保存(cún)火龙果超过(guò)1个月。

　　3、最好是现买现吃(chī)。

　　火龙果(guǒ)切开(kāi)之(zhī)后最好能够(gòu)将切开的火龙果(guǒ)全部(bù)都吃掉(diào)，这(zhè)样一(yī)来(lái)能(néng)够(gòu)保证火龙(lóng)果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜，也能够保证它的卫(wèi)生，还方便(biàn)储存，是(shì)最(zuì)为推荐的(de)做法。

火(huǒ)龙(lóng)果怎么保(bǎo)存

　　如果是没(méi)有切开的火龙果保(bǎo)存方法如下：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果(guǒ)买回(huí)来(lái)的火龙果(guǒ)比较新鲜，那么可以(yǐ)将火(huǒ)龙果直接(jiē)放置在室(shì)内遮光(guāng)、阴(yīn)凉的(de)位置保存，由(yóu)于火龙(lóng)果的(de)果皮较厚，加上果皮表(biǎo)面还(hái)有一层蜡质的保护，一(yī)般(bān)在30度以下的室(shì)温中，能够(gòu)保(bǎo)存1-2星期。

　　小贴士：虽然(rán)室温(wēn)保存(cún)的时间也挺长，但(dàn)还是(shì)建(jiàn)议趁着(zhe)新鲜(xiān)尽早(zǎo)吃。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果(guǒ)是商家，保存火龙果(guǒ)的(de)需求比较高，需要(yào)保(bǎo)持火龙果(guǒ)的品相以及水(shuǐ)分，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏(cáng)室的(de)温度应控制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在75%-90%之(zhī)间，这样的方(fāng)式能够保存火龙果超过(guò)1个月(yuè)。

　　如果是已(yǐ)经切开(kāi)的火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)，那么首(shǒu)先需要用(yòng)保鲜膜(mó)将火龙(lóng)果(guǒ)暴露在外的部(bù)分完(wán)全包裹住(zhù)。

　　如果室温(wēn)在25摄氏(shì)度一下，可以在(zài)放在(zài)室外，但(dàn)是建议8小时内就吃(chī)掉，以免(miǎn)滋生细(xì)菌；而(ér)如果需要隔(gé)夜存放，则(zé)要将火龙(lóng)果(guǒ)放在冰(bīng)箱(xiāng)的冷藏室中，一般(bān)建议切开的火龙果不要(yào)防治超(chāo)过2天(tiān)。

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