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小瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为西葫芦(lú)。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰富的(de)维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质等营养成分，适(shì)当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地补充(chōng)机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一(yī)定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道(dào)比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从(cóng)而会对(duì)身体健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通常(cháng)不能(néng)生(shēng)吃。

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　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要(yào)差(chà)很(hěn)多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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