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主播(bō)坐班和不坐班(bān)是什(shén)么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意(yì)思区(qū)别

　　坐班是指每天按(àn)规定时间(jiān)在单(dān)位工作，多指在办公室上班的，同时规定无(wú)特别(bié)事不能长时间离开办公地(dì)点，易于管理。

　　不坐(zuò)班(bān)即指不用坐在办公室工(gōng)作(zuò)，可以在(zài)家(jiā)工(gkind用法固定搭配，kind用法总结ōng)作，工作(zuò)时间等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班并不一定需要坐班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些(xiē)工作都属于不(bù)需要坐班(bān)的工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐(zuò)班的工作对(duì)于员工来说(shuō)，时间(jiān)相对(duì)更(gèng)加自由(yóu)一些；

　　对于企业而言(yán)，会(huì)在一定程度上增加管理压力(lì)。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么意思,什么叫不(bù)坐(zuò)班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的办公地点进行办公（一般都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都(dōu)是“坐(zuò)班族”。kind用法固定搭配，kind用法总结>

　　 3.“坐(zuò)班族(zú)”的覆(fù)盖(gài)面很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等(děng)等都是经常(cháng)坐(zuò)着办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病(bìng)-颈(jǐng)肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力(lì)等。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这(zhè)都是(shì)经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族(zú)，即不坐(zuò)班(bān)，那(nà)么工作(zuò)人员(yuán)就不会有这(zhè)么多职业(yè)病(bìng)了。

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